view-top
SbiLEE
초보
2020.04.09 14:49
94 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 09일( 점심식사 222kcal)
점심 222kcal
14:47
탄수화물(10.7%)
36.84
/ 345g
단백질(19.9%)
12.56
/ 63g
지방(4.3%)
2.27
/ 53g
코다리조림
(1/4인분, 70g)
76
kcal
흑미밥
(1/2공기, 105g)
146
kcal
프사/닉네임 영역
SbiLEE
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 빵순이 다이어트 성공하게 해주세요ㅜㅜㅜ
· 04월 07일( 점심식사 285kcal)
· 04월 09일( 아침식사 118kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 09일( 아침식사 118kcal)
0
78
SbiLEE
04월 09일( 점심식사 329kcal)
0
96
승아라굿
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동