- 모니카샤랄라
- 초보2016.02.18 19:2329 조회0 좋아요
02월 18일 (음식 937kcal, 운동 60kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
937/ 1277
60/ 212
성공
(188)
아침식사 : 128kcal (13.66%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
점심식사 : 536kcal (57.20%)
| 닭야채볶음밥 (1인분, 400g) | 536kcal |
저녁식사 : 258kcal (27.53%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [매일] 매일우유ESL (1팩, 200ml) | 130kcal |
간식 : 15kcal (1.60%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 60kcal
| 산책 걷기 (30분) | 60kcal |
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