- 메리다밤비
- 입문2020.04.13 08:24190 조회0 좋아요
다이어트 10개월째
다이어트 10개월째 입니다
초반에 두달은 탄수화물을 끊고 식단 조절, 운동하며
10키로 넘게 감량 했습니다...
그리고나서 일반식으로 넘어오면서
밀가루에 항복하고 말았습니다ㅠㅠ
빵순이 답에 빵을 세끼 챙겨먹다보니
5키로가 다시 올라와 걱정 입니다
이번기회에 곤약빵을 먹고 다시 살빼고 싶네요
초반에 두달은 탄수화물을 끊고 식단 조절, 운동하며
10키로 넘게 감량 했습니다...
그리고나서 일반식으로 넘어오면서
밀가루에 항복하고 말았습니다ㅠㅠ
빵순이 답에 빵을 세끼 챙겨먹다보니
5키로가 다시 올라와 걱정 입니다
이번기회에 곤약빵을 먹고 다시 살빼고 싶네요
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