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  • 매려니에요
  • 초보2020.04.13 21:5317 조회0 좋아요
04월 13일( 운동 386kcal)
운동 386kcal
덤벨 킥백
(2세트, 60회)
13kcal
스쿼트
(1세트, 80회)
19kcal
플랭크
(보통으로, 60초)
4kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 50분)
250kcal
스탠딩 크로스 크런치
(보통으로, 10분)
60kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
40kcal

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