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  • 45킬로까지
  • 정석2020.04.14 09:4789 조회0 좋아요
D-393일째 92.5-->91.5식판을 마련했음
어제먹은 일기 올리고 오늘부터 무조건 식판으로 밥먹자

만보넘게 걸었네 핸드폰없이 두세시간 더 걸었으니 보람찬 하루다

술약속이 있는지 저녁 혼자먹으라네.. 혼자 먹는데 대충먹음 어제남은 콩나물국에 어묵 3장 넣고 어묵국 재탕 하기 나트륨 과다이니 깍두기 하나로 반찬 끝..

일하고 와서 허겁지겁 밥 두공기 처먹처먹중..
니가 다이어트 중이냐 돼지야 냉장고에 바닥드러낸 반찬통 자체 처리중

일하면서 배는고프고 먹을건없고 급한데로 미니쉘 한줄..다이어트중에 쵸코렛이라니 으 망했다
다신 체험단 쵸코렛 선정되면 좋겠다

일주일마다 한번씩 인증해서 남기기로 결심 ㅎ
문제는 몸무게기가 이상하다는것 상체를 숙여재면 91.9 차렷자세로 재면 91.5 이네 작은게 좋으니 후자로...

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