- 46 kg 화이팅
- 정석2014.11.12 17:20180 조회0 좋아요
Q.저 어제오늘 몸에 안좋은것들만먹었어요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
과자 빵 치킨으로 어제하루를..치킨은 야식으로
오늘은 아침 거르고
점심으로 빵3개랑 샌드위치 하나...
그리고 또 빵1개 불닭볶음면 그리고 과자..
이렇게 하루를 먹었어요ㅠㅠ
이러면 안되는걸 알지만 밖에 있다보니 밥먹는것보다
간편하게 해결하는쪽으로 하더라구요..
붕어빵도수시로계속 사먹고 아주살찔려고노력하는사람
처럼됫어요..운동은 일주일째 안하고..
내일부터는 진짜 식단만이라도 맘잡을게요..
혼내주세요ㅠㅠ
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