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  • 진짜해야지다이어트
  • 지존2016.02.19 08:5139 조회0 좋아요
02월 18일 (음식 920kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

920/ 2614

0/ 435

성공
(1259)

아침식사 : 270kcal (29.35%)
잡곡밥 (0공기, 168g) 250kcal
김치국(김칫국) (1/4인분, 49g) 20kcal

점심식사 : 268kcal (29.13%)
새우튀김 (1/2인분, 72g) 116kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal

저녁식사 : 297kcal (32.28%)
수육 (3/4인분, 150g) 138kcal
오뎅국 (1/2인분, 100g) 81kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) 78kcal

간식 : 85kcal (9.24%)
[KFC] 아이스티 복숭아맛 (1회분, 42ml) 85kcal

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