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  • 꼭십키로뺀다내가
  • 초보2020.04.16 15:26122 조회0 좋아요
Q.전신운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전신운동 뭐가 효과가 좋을까요??

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  • 꼭십키로뺀다내가
  • 꼭.!!!!!!!!

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댓글 (5)

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다신
  • 비드어0
  • 04.16 21:49
  • 코로나19 시절에는 줄넘기가 최고죠...^^
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다신
  • 비드어0
  • 04.16 21:51
  • 1시간 3000개 정도,
    300개씩 10세트, 팍팍 빠집니다.

    200개씩 15세트하면~ 살짝 땀만나고 살은 그대로...
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초보
  • 꼭십키로뺀다내가
  • 04.17 00:21
  • 비드어0 정보 감사합니다😭
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초보
  • 입문다이어터!!!
  • 04.16 15:32
  • 화이팅!! 전 수영하고 싶은데 지금 수영장이 다 문닫아서 ㅠㅠ
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초보
  • 꼭십키로뺀다내가
  • 04.17 00:22
  • ㅠㅠㅠ😢
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