view-top
  • 40대워킹맘
  • 정석2020.04.17 04:273,055 조회2 좋아요
[바프 D-73] 체중-허리 변화기록

첫 사진은 1월 53~54kg 때 모습이고요,
이후 서서히 변화하는 모습들 찍어둔 것과
마지막이 이번 주 상태입니다.

아래는 작년 최고점 찍었던 때부터 최근까지의
체중-허리둘레 변화기록입니다.
초반엔 2kg 당 2cm 씩 줄다가,
최근엔 1kg 당 2cm 씩 줄고 있네요.

55~56kg - 73cm
53~54 - 71
52 - 69
51 - 67
50 - 65

목표
1차 49kg - 63cm
2차 48kg - 61cm

아자아자!
바프가자!!

프사/닉네임 영역
  • 40대워킹맘
  • 바디프로필 멋지게!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
2주 하고 3일 다이어트 비포에프터
59 6978 소정0301

썸네일

+2
물.아침.야식끊기.한달후기입니다.
15 1579 아름라라

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (25)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 아빠상어버거맛이쪄
  • 04.22 21:41
  • 허릿살뱃살은 배꼽모양으로 지방양을 알기좋다고해요! 바프까지 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 40대워킹맘
  • 04.22 22:58
  • 네 그렇군요~^^
  • 답글쓰기
신고 0
입문
  • 으네00
  • 04.21 15:52
  • 부러워요ㅜㅜ대단해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 40대워킹맘
  • 04.21 21:57
  • 님도 하실 수 있으세요
  • 답글쓰기
신고 0
초보
  • -서횬qq
  • 04.21 10:49
  • .
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 여린잎녹차
  • 04.21 09:48
  • 우와
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 40대워킹맘
  • 04.21 21:58
  • ^^;;
  • 답글쓰기
신고 0
입문
  • Nanzzangg
  • 04.20 17:15
  • 같이화이팅해욤!!!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 40대워킹맘
  • 04.21 09:42
  • 네 저도 계속 열심히! ^^
  • 답글쓰기
신고 0
초보
  • 먕ㅁㅁㅇ므운
  • 04.20 16:00
  • 멋있네요ㅎㅎ화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

123

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동