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근육늘리장
정석
2020.04.17 12:07
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04월 17일( 점심식사 213kcal)
삶은 계란을 전자렌지에 돌리면 큰일납니다. 사라진 계란을 치즈로 대체함..
점심 213kcal
22:00
탄수화물(7.2%)
25.73
/ 358g
단백질(13.9%)
9.16
/ 66g
지방(14.8%)
8.14
/ 55g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68
kcal
단호박찜
(1회, 100g)
66
kcal
[글램디] 79칼로리 든든 곡물바
(1개, 20g)
79
kcal
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· 05월 15일( 아침식사 591kcal)
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04월 17일( 점심식사 452kcal)
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