- **howha1173
- 입문2020.04.17 12:42110 조회0 좋아요
04월 17일( 점심식사 504kcal)
점심 504kcal 12:30
탄수화물(25.9%) 81.83 / 316g
단백질(35.2%) 20.42 / 58g
지방(21.3%) 10.21/ 48g
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 30g) | 44kcal |
| 멸치고추볶음 (1인분, 20g) | 41kcal |
| 두부유부초밥 (1개, 30g) | 43kcal |
| 물김치 (1인분, 50g) | 102kcal |
| 고추장 (1회, 10g) | 21kcal |
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