조깅 달리기 (약간 빠르게, 20분) | 160kcal |
로잉머신 (보통으로, 25분) | 325kcal |
헬스 (힘들게, 80분) | 660kcal |
런닝머신 걷기 (6.0km/h, 23분) | 93kcal |
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