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  • 두둠둠취
  • 초보2020.04.17 22:366,023 조회12 좋아요
88.2kg->67.9kg 20키로 감량

19.7.11 부터 20.3.15 까지 총 20.3kg감량하였습니다.
6개월 가까이 운동하고 물먹고 식이조절해서 뺐습니다.
처음에는 음식참기가 너무힘들고 운동 하기도 힘들었는데...
처음이자 마지막으로 해보자 하고 끝까지 했습니다! 현재는 몸무게 유지중이면서 다이어트 계속 진행중입니다!
여러분들도 하실수 있습니다!자신과 싸움!!화팅입니다!

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89kg->73kg 9개월 거북이 다이어터
12 1384 90에서60까지

2014.07.28 배너 추가

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댓글 (76)

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댓글리스트

초보
  • 흐히하히호
  • 05.02 23:08
  • 응원합니다 자극받고가요~♡
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초보
  • 의지ㅣ
  • 05.01 00:52
  • 운동어떻게하셨나요??
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초보
  • 탠2탠탠
  • 04.27 07:12
  • 자극 받고가요!
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정석
  • 살찐다고만먹자
  • 04.27 00:28
  • 대단하세요!
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초보
  • 꿀보리가피오씀니다
  • 04.26 11:05
  • 우와ㅏ...
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입문
  • Aurohana
  • 04.25 20:49
  • 대단해요
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입문
  • 곰돌0304
  • 04.25 17:25
  • 진짜 대단하세요ㅠ
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정석
  • 살찐다고만먹자
  • 04.25 13:19
  • 우와 대단하세요
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초보
  • 긴타니1
  • 04.25 10:33
  • 진짜 대단하시네요ㅠㅠㅠ부러워여
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초보
  • 정상체중존버
  • 04.25 09:30
  • 정말 대단하셔요👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
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