파랑색(운동전) 추세선이 빨강색(운동후) 추세선을 따라가면 좋겠는데~ 말이죠...

조만간에 크로스가 생기길 빌어봅니다.
하향크로스가 생겨야 감소하는걸로 보고요.
상향크로스가 생기면~ 아시죠~? 비상입니다.ㅠㅠ

오늘은 여기까지...

다이어터 여러분 힘내시고요.
모두 목표달성 하시길 바랍니다...^^

언제까지 할꺼냐고요?
66은 찍어야겠지요? 운동전 체중으로...^^

생각을 좀 해보니~
[생각해봄]
오전운동 보다 오후나 저녁운동이 좋을것 같습니다.
오전운동 후에는 뭔가 먹을 수 있는 시간이 많아서...ㅠㅠ (라면도 먹고, 고기도 먹고)
오후나 저녁운동 후에는 먹을시간이 없어서 그냥 자거든요.(오후는 그래도 덜 먹겠죠~?)
- 개인적인 생각입니다...^^