view-top

  • 유성맘
  • 초보2016.02.20 21:2854 조회0 좋아요
02월 18일 (음식 1193kcal, 운동 146kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1193/ 1035

146/ 172

실패
(184)

아침식사 : 66kcal (5.53%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
녹차 (4잔, 400ml) 11kcal

점심식사 : 460kcal (38.56%)
[매일] 매일우유 (1회분, 200ml) 120kcal
소보루빵 버터크림 (1개, 85g) 340kcal

저녁식사 : 667kcal (55.91%)
돈까스 (1접시, 242g) 667kcal

운동 : 146kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal
집안일 (30분) 120kcal

프사/닉네임 영역

  • 유성맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동