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  • YeSomi
  • 다신2020.04.19 13:5177 조회0 좋아요
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04월 19일(점심 567kcal)
어제 저녁과 똑같은 요거트볼이랑 오늘은 계란 대신 낫또!!
점심 567kcal 13:47
탄수화물(25.4%) 73.81 / 291g
단백질(37.5%) 19.85 / 53g
지방(44.0%) 19.34/ 44g
100% 착즙 레몬즙
(1회, 15ml)
5kcal
다진생강
(1회분, 5g)
2kcal
한라봉
(1개, 116g)
57kcal
메이플시럽
(1회분, 6g)
15kcal
무가당코코아가루
(1회분, 1g)
2kcal
검은깨
(1회분, 2g)
11kcal
뮤즐리 \#1
(1회, 30g)
113kcal
치아씨드
(1회분, 10g)
33kcal
말린과일혼합
(1회, 5g)
12kcal
브라질너트 볶은것
(1회, 5g)
33kcal
수제 그릭요거트
(1회, 152g)
152kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
호두
(1알, 5g)
32kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또
(1팩, 50g)
65kcal

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