다이어트

Q.운동시간

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

하루에 삼십분씩만 운동해도 괜찮을까요???

주5일~6일 정도 꾸준히하려고 합니당

하루는 상체
하루는 하체
하루는 유산소

이런식으로요ㅠㅠ

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

빡센다이어터
04.19 19:37
삼십분 밖에 못하는 홈트 루틴들이 많이 있습니당
(30분만 해도 힘들어서 더 못하는 루틴들...)
30분만 운동하셔도 충분하게 운동하실 수 있어요!
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top