- 뱃살안냥
- 입문2020.04.20 06:4890 조회0 좋아요
04월 20일( 오후간식 1080kcal)
오후간식 1080kcal 01:46
탄수화물(21.8%) 70.95 / 326g
단백질(87.3%) 52.40 / 60g
지방(97.4%) 48.72/ 50g
| 현미찹쌀밥 (1공기, 210g) | 349kcal |
| 해물된장찌개 (1인분, 200g) | 183kcal |
| 고추장삼겹살 (1인분, 150g) | 510kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
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