- qustmd123
- 정석2020.04.20 12:1460 조회0 좋아요
04월 20일( 아침식사 151kcal)
아침 151kcal 11:44
탄수화물(7.4%) 23.72 / 320g
단백질(21.1%) 12.46 / 59g
지방(2.8%) 1.36/ 49g
| 검은콩밥 (1/4공기, 52g) | 66kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 깻잎 (3장, 3g) | 1kcal |
| 참치캔 기름제거 (1/4캔, 25g) | 30kcal |
| [풀무원] 매일아침순생나또 (1회, 35g) | 45kcal |
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