- ko4852
- 입문2020.04.20 19:3950 조회0 좋아요
04월 20일( 아침식사 487kcal)
아침 487kcal 19:38
탄수화물(20.9%) 85.98 / 412g
단백질(20.6%) 15.63 / 76g
지방(12.1%) 7.62/ 63g
| 햄김치찌개 (1/2인분, 70g) | 72kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g) | 52kcal |
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