안녕하세요 올해 20살인 대학교 1학년 여학생입니다 !!
저는 고등학교 생활을 할 때 운동부에 속해서 선수 생활을 했었어요
그러다 2학년때부터 체대 입시 운동과 대회 준비를 병행 하다 보니 허벅지, 무릎 , 골반, 발목 등 어디하나 성한 곳이 없었지만 꿈을 포기 하지 못 하고 참다가 고3 수능 끝나고 나서 생긴 근파열과 무릎염증 때문에 결국 입시를 마무리 못 하고 중간에 그만 두게 됐어요..
그 후 운동의 ㅇ도 보기 싫어지고 그동안 못 먹던거 못 놀던거 다 놀다보니 살이 급격하게 찌기 시작했고 운동을 해야겠다 싶어도 부상 땜에 할 수도 없는 상황이 됐어요 ,, 시간이 흘러 살은 찔대로 쪄서 13kg이 4개월만에 늘었고 예전의 제 모습 과는 많이 다른 제가 거울 앞에 서있더라구요 ,, 너무 낯선 나의 모습에 자존감, 자신감이 많이 줄어들어서 매일 추리닝만 입게 되고 같이 운동 하던 동기들에게는 이런저런 핑계만 대면서 약속을 미루고 있어요 ㅜ 집 밖에도 안나가게 되고 제 자신이 너무 싫어 져서 빨리 운동을 시작해야겠다고 생각하게 되더라구요 ..!
이제는 부상들이 어느정도 재활이 되어서 홈트레이닝을 할 수 있을 정도가 되었고 식단과 함께 다이어트를 시작하게 됐어요
지금까지 2주만에 4kg을 감량 했지만 그 이후로는 거의 일주일째 정체기가 왔네요 ㅠㅠ
너무 굶어서 그런가 더이상 몸에는 변화도 일어나지 않고 포기 하고 싶어져요..
마이 바디 프로틴에 당첨되어서 꼭 건강하게 다이어트를 성공 해서 다시 4개월 전의 저를 볼 수 있었으면 좋겠어요 -!! 꼭 뽑아주시면 감사하겠습니다 !!!