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다이어트짱짱짱짱
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2020.04.23 16:59
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04월 23일( 점심식사 441kcal)
점심 441kcal
15:28
탄수화물(13.1%)
50.94
/ 388g
단백질(25.0%)
17.75
/ 71g
지방(32.6%)
19.22
/ 59g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
148
kcal
바지락칼국수
(1/2인분, 175g)
225
kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68
kcal
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· 04월 27일( 아침식사 600kcal)
· 04월 25일( 오후간식 86kcal)
· 04월 21일( 운동 788kcal)
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04월 23일( 오후간식 455kcal)
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난올처ㅏ차어
04월 23일( 점심식사 418kcal)
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헝거르졸
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