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  • 몸짱맘짱
  • 초보2014.11.13 11:35365 조회0 좋아요
Q.일주일다이어트중인데 1키로도 안빠지는 이유는 뭘까요 ㅠ 다이어트 정말 힘들여 ㅠ ㅠ
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일주일다이어트중인데 1키로도 안빠지는 이유는 뭘까요 ㅠ 다이어트 정말 힘들여 ㅠ ㅠ

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마일리사이러스하체운동해보신분ㅠㅠ
5 286 워터파크가자ㅇ
정말 안빠지네요ㅠㅜ
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댓글 (8)

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초보
  • DODOme
  • 11.13 12:31
  • 힘내세요^^
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초보
  • 몸짱맘짱
  • 11.13 12:07
  • 감사합니다 천천히 꾸준히 해 볼께요^^
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지존
  • 행복♥
  • 11.13 11:57
  • 일주일가지고 판단하긴 이르죠^^
    지금까지 계속 쪄오던 패턴을 몸이 빠지는 패턴으로 바꾸는데 걸리는 시간도 있을테구요
    1주일하고 다이어트 힘들다고 하시면 앞으로 갈길이먼데ㅎㅎ 힘내세요
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정석
  • 나님♥입니다.
  • 11.13 11:48
  • 아직 일주일이니까 그런거아닐까용? 마음의 여유를 가져보아요^^
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다신
  • 50까지만
  • 11.13 11:48
  • 먹는것보다 운동을 더하셔야되요ㅜ
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정석
  • chj1023
  • 11.13 11:43
  • 저도 3개월은 음식조절안하고 그냥 운동하니깐 안빠졌어요. 지나고 나서 음식조절하니깐 빠지구요. 너무 스트레스 받지마시고. 꾸준히하다가 보면 빠져요.
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지존
  • 빵생
  • 11.13 11:41
  • 흠...먹는걸줄이고 운동을더늘려보시는게어떠세요!!
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정석
  • Zan
  • 11.13 11:41
  • 식사량이 기초대사량 및 운동량에 비해 많으신듯요..^^
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