view-top
  • 고소은
  • 초보2020.04.24 08:44100 조회0 좋아요
식단 조절만으로 다이어트 가능할까요?
워낙 운동이 습관이 안 되어있어서 .. 덮어놓고 먹다보니까 심각성을 느껴서 정말 제대로 다이어트 해야겠구나 생각이 들더라구요 😞 식단조절 만으로 이쁘게 살이 빠질 수 있을까요 ? ㅠㅜ

프사/닉네임 영역
  • 고소은
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다들 치팅데이 며칠주기로 가지시나요?
1 147 55kg수여니
운동을 꾸준하게해도
0 86 elllelll

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 트윈SN
  • 04.24 16:55
  • 식단이 90%라고 말을 많이 하더라구요~ 운동도 병행하면 좋지만, '운동한다' 생각하지 마시구 가볍게 산책하거나 주변을 걷는것으로 즐겁게 할 수 있는걸로 시작하는건 어떨까요~?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 날씬한쿰
  • 04.24 11:43
  • 식단만으로라도 우선 몸무게가 줄면 운동으로 몸매를 가꾸고 싶어지는 마음이 드는것같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동