view-top
Daengsik
입문
2020.04.24 20:12
147 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 24일( 저녁식사 253kcal)
저녁 253kcal
20:03
탄수화물(0.9%)
4.69
/ 505g
단백질(40.4%)
37.54
/ 93g
지방(11.6%)
8.94
/ 77g
삶은 달걀
(2개, 100g)
136
kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
107
kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10
kcal
프사/닉네임 영역
Daengsik
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 25일 (음식 784kcal)
· 04월 24일 (음식 745kcal, 운동 116kcal)
· 04월 24일( 운동 98kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 24일( 점심식사 565kcal)
0
80
Cys손나은
04월 24일(오후간식)
0
17
dy3435rt김주현
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동