- 경질캡슐
- 정석2020.04.25 23:0682 조회0 좋아요
04월 25일( 운동 1748kcal)
등산 오전 10:10~12:10
가든5 왕복 걷기 2시간 429kal
강하나전신버닝1 27분
마일리 하체 1
마일리 식스팩 1
강하나 팔 1
강하나 하체
운동 1748kcal
| 등산 하이킹 (보통으로, 70분) | 770kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 275분) | 577kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (보통으로, 10분) | 130kcal |
| 마일리사이러스 식스팩 만들기 (보통으로, 11분) | 137kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 (보통으로, 15분) | 45kcal |
| 강하나 전신 스트레칭 (보통으로, 27분) | 89kcal |
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