- 물멍탈출
- 초보2020.04.27 08:3890 조회0 좋아요
04월 27일( 아침식사 380kcal)
아침 380kcal 08:34
탄수화물(22.3%) 75.09 / 337g
단백질(29.9%) 18.53 / 62g
지방(8.0%) 4.09/ 51g
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 255kcal |
| 오이고추 (1개, 100g) | 18kcal |
| 김 (4장, 4g) | 36kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 5g) | 17kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 15g) | 15kcal |
| 머위나물 (1소접시, 47g) | 39kcal |
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