view-top
쩡성이야
정석
2014.11.13 17:57
550 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
단백질섭취의 한계 ㅠㅠ
단백질은 먹어야겠는데 계란은 점점 질리고 닭가슴살은 해먹기 귀찮고ㅋㅋ
자취생에게 식단챙기기는 여간 힘든게 아니더라구요
근데 오늘 택배가왔는데 남친님께서 선물을 보내주셨어용~
먹어보니 저염이라 별맛은 안나지만 간편하고
시장이 반찬이라고 나름 맛있게 먹었습니다ㅋㅋ
총 열여섯봉지 받았는데 한동안 든든할것 같아요~
아참, 맛은 훈제맛, 매콤한맛, 커리맛 이렇게 세종류!
프사/닉네임 영역
쩡성이야
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 스트레스로 다이어트의 폭망
· 점심은 쫄비빔면 ^ㅠ^
· 아ㅠ 식사칼로리 오바~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아사삭 콩나물국
5
450
heyra5476
+9
이 추은날 스프가드시고싶진않습니까?
16
557
완투
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (11)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
쩡성이야
11.14 07:51
jin
넹넹ㅎㅎ우리 열심히 먹고 열심히 해보아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쩡성이야
11.14 07:51
샤론♡
넹넹~ㅎㅎ 닭가슴살 다 드시고나선 소량 구매해보세요ㅎㅎ 맛보단 간편성으로 먹게되더라구요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쩡성이야
11.14 07:50
의학,건강,영양
오오~ 좋은정보 감사합니당^-^*
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쩡성이야
11.14 07:49
완투
청양고추맛이 나트륨 402이고 훈제맛은 195정도이네요 ㅎㅎ 나트륨 많은걸 드신듯해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쩡성이야
11.14 07:48
순정씨😘
넹ㅎㅎ 근데 아직 커리맛밖에 못먹어봤어요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
슈로리
11.13 22:46
저두 이거보고사고싶었는데 ㅎ 냉동실의 닭가슴살이생각나서꾹참았어요ㅋ 맛나게드시구후기남겨쭈세용♡^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
의학,건강,영양
11.13 18:35
나트륨2천만안넘기면됩니다^^
아마2천이기준일껍니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
완투
11.13 18:17
물에칼집내서 삶아보세요 염분마니나옴
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
완투
11.13 18:17
청양고추맛이 저는제일좋더군요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
완투
11.13 18:16
어라이거 나트륨많아서 먹다만거넹
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동