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  • 물멍탈출
  • 초보2020.04.29 20:12104 조회0 좋아요
04월 29일( 저녁식사 687kcal)
저녁 687kcal 20:06
탄수화물(18.7%) 63.13 / 337g
단백질(54.7%) 33.89 / 62g
지방(52.0%) 26.52/ 51g
잡곡밥
(1공기, 150g)
242kcal
머위나물
(1소접시, 17g)
14kcal
명엽채볶음
(1회분, 20g)
74kcal
수박
(1회, 100g)
31kcal
돼지고기 목살
(1인분, 150g)
321kcal
파프리카
(1/2개, 33g)
5kcal

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