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  • 햄신
  • 초보2020.05.01 10:40399 조회1 좋아요
155에 목표는 47키로
5월1일 오늘 아침에 재니까 51.1이었어요.지금 운동이 너무 하기 싫어서 점심에 계란볶음밥, 저녁에 닭가슴살, 배고프면 간식으로 단백질쉐이크나 아몬드브리즈 사먹어요! 물은 많이 못먹더라도 하루에 1리터는 꼭 넘깁니당. 저녁도 6시 이전에 다 먹기! 여름되면 크롭티 입고싶어요~

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댓글 (5)

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정석
  • duswn4545
  • 06.26 22:39
  • 운동은 어떤거 하세요?
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정석
  • 신긍서
  • 05.08 10:10
  • 저도요ㅠ
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정석
  • miracle49
  • 05.03 21:27
  • 화이팅입니다
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초보
  • 올해는내꺼
  • 05.01 18:10
  • 저랑 몸무게가 비슷해요!! 같이 힘내요*^
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입문
  • 막무가내1
  • 05.01 11:48
  • 같이 화이팅해서 여름에 이쁜 옷 입어요^^
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