- 다이어트닭
- 입문2020.05.01 17:57136 조회0 좋아요
오늘부로 다이어트 시작합니다!
21살 181cm 108kg 남자 입니다.
다이어트를 통해서 외모도 건강도 정말 얻고 싶습니다.
78kg 목표로 하려고 해요. 제가 몸무게가 많이 나가고 감량을 많이하고 싶은데 짧은 기간 동안에 너무 무리하게 할 필요는 없다고 생각하기 때문에, 8개월이라는 긴 기간 동안 긴 호흡으로 다이어트를 실천하려고 합니다.
5/1 ~ 12/31까지 30kg 감량, 꼭 성공하겠습니다!
다이어트를 통해서 외모도 건강도 정말 얻고 싶습니다.
78kg 목표로 하려고 해요. 제가 몸무게가 많이 나가고 감량을 많이하고 싶은데 짧은 기간 동안에 너무 무리하게 할 필요는 없다고 생각하기 때문에, 8개월이라는 긴 기간 동안 긴 호흡으로 다이어트를 실천하려고 합니다.
5/1 ~ 12/31까지 30kg 감량, 꼭 성공하겠습니다!
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