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  • 함해보자!
  • 정석2020.05.02 11:4184 조회0 좋아요
05월 02일( 아침식사 443kcal)
아침 443kcal 11:39
탄수화물(21.3%) 72.71 / 341g
단백질(30.9%) 19.16 / 62g
지방(18.4%) 9.58/ 52g
잡곡밥
(3/4공기, 157g)
255kcal
파김치
(1/4소접시, 3g)
4kcal
콩자반
(1/4소접시, 7g)
23kcal
마늘종
(1/4회분, 25g)
12kcal
된장찌개
(1/4인분, 50g)
44kcal
[하림] 치킨너겟
(1/2회분, 50g)
105kcal

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