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  • Ricopark
  • 초보2020.05.04 00:03104 조회0 좋아요
05월 02일( 저녁식사 1532kcal)
저녁 1532kcal 00:01
탄수화물(25.0%) 110.74 / 443g
단백질(87.7%) 71.03 / 81g
지방(75.0%) 50.97/ 68g
쇠고기등심
(1회, 120g)
261kcal
쇠고기 채끝
(1토막, 130g)
273kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
부대찌개
(1/2인분, 300g)
260kcal
소주(잔)
(5잔, 225ml)
315kcal
맥주
(1잔, 300ml)
111kcal

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