- 니나니노
- 초보2020.05.07 18:3455 조회0 좋아요
05월 07일 (음식 1314kcal)
- 음식
- 운동
1314/ 1794
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성공
(181)
아침식사 : 206kcal (15.68%)
| 김 | 9kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 쌀밥 | 106kcal |
| 콩나물국 | 17kcal |
| 계란찜 | 49kcal |
오전 간식 : 128kcal (9.74%)
| [신세계이마트] 이마트우리밀버터와플 | 125kcal |
| [맥심] 카누 디카페인 아메리카노 | 3kcal |
점심식사 : 788kcal (59.97%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 순두부찌개 | 129kcal |
| 치킨 (중간크기/뼈제거) | 372kcal |
| 쫄면 | 96kcal |
| 감자조림 | 44kcal |
저녁식사 : 192kcal (14.61%)
| [Naturade] TotalSoy Choco | 130kcal |
| 맥반석 구운계란 | 62kcal |
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