view-top
주애맘
입문
2020.05.08 12:53
62 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 08일( 점심식사 268kcal)
점심 268kcal
12:40
탄수화물(8.0%)
26.42
/ 331g
단백질(31.7%)
19.35
/ 61g
지방(21.9%)
11.15
/ 51g
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
28
kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136
kcal
참치김밥
(1/4줄, 62g)
104
kcal
프사/닉네임 영역
주애맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 09일( 저녁식사 412kcal)
· 07월 09일( 저녁식사 319kcal)
· 07월 09일( 오후간식 317kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
05월 08일( 점심식사 313kcal)
1
94
멋찐두아들
05월 08일(점심 372kcal)
0
127
연졔
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동