- 48키로되면지운다
- 입문2020.05.08 20:4587 조회0 좋아요
05월 08일 (음식 361kcal, 운동 125kcal)
2일차 68.5kg
- 음식
- 운동
361/ 800
125/ 1832
실패
(1268)
점심식사 : 229kcal (63.43%)
점심식단
| 새송이버섯 | 9kcal |
| 팽이버섯 | 20kcal |
| [오뚜기] 스테이크소스 | 17kcal |
| 두부부침 | 94kcal |
| 계란프라이(무염) | 89kcal |
저녁식사 : 132kcal (36.57%)
저녁식단
| 양상추 | 11kcal |
| [오뚜기] 스테이크소스 | 23kcal |
| [한성기업] 크레미 | 30kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
운동 : 125kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
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