- awa22
- 입문2020.05.09 17:5169 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 3439kcal)
요즘계속 살이찌는데 식단보니까 찔만해서 좀만 다이어트를 ㅠㅠ
- 음식
- 운동
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실패
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아침식사 : 1,315kcal (38.24%)
| 조지아 카페라떼 | 118kcal |
| [매일유업] 카페라떼 마일드 라떼 | 140kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 새우튀김 | 196kcal |
| [KFC] 치킨너겟 | 162kcal |
| 훈제연어 | 171kcal |
| [오리온] 마이구미 66g | 218kcal |
오전 간식 : 870kcal (25.30%)
| 해물볶음밥 | 762kcal |
| 코카콜라 250ml | 108kcal |
점심식사 : 1,254kcal (36.46%)
| [맘스터치] 화이트갈릭버거 | 573kcal |
| [맘스터치] 케이준 양념감자(중) | 560kcal |
| [맘스터치] 콜라(M) | 121kcal |
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