- 경질캡슐
- 정석2020.05.10 10:24104 조회0 좋아요
05월 10일( 아침식사 190kcal)
탄수화물 단호박
식이섬유 단백질 낫또,다시마 등
아침 190kcal 10:30
탄수화물(10.3%) 31.86 / 308g
단백질(19.4%) 10.85 / 56g
지방(8.6%) 4.06/ 47g
| 양상추 (1인분, 60g) | 6kcal |
| 다시마 (1인분, 50g) | 4kcal |
| [종가집] 우리종균생나또 (1포장, 48g) | 75kcal |
| 단호박찜 (1회, 160g) | 105kcal |
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