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  • 사람인데요
  • 정석2020.05.12 22:0040 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 937kcal, 운동 353kcal)
더욱 열심히 해야겠다!

  • 음식
  • 운동

937/ 990

353/ 165

성공
(241)

아침식사 : 84kcal (8.96%)
사과 39kcal
[풀무원] 네컵 연두부 45kcal

점심식사 : 411kcal (43.86%)
감자된장국 101kcal
쌀밥 310kcal

저녁식사 : 442kcal (47.17%)
쌀밥 191kcal
소불고기 81kcal
[BHC] 콜팝 170kcal

운동 : 353kcal
전신체중 감량 165kcal
노래로 살빼기 100kcal
뱃살빼기운동 88kcal

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  • 살 빨리 빼자!!!!

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