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  • 사람인데요
  • 정석2020.05.12 22:0137 조회0 좋아요
05월 11일 (음식 1207kcal, 운동 653kcal)
어제 했던것을 이제야 올리네.. 더욱 퐈이팅 해야겠따ㅏ아

  • 음식
  • 운동

1207/ 990

653/ 165

성공
(271)

아침식사 : 132kcal (10.94%)
초록사과(아오리) 132kcal

점심식사 : 505kcal (41.84%)
쌀밥 310kcal
[오뚜기] 3분카레(순한맛) 170kcal
지도표재래식성경김 25kcal

저녁식사 : 570kcal (47.22%)
오이 19kcal
명랑 핫도그 220kcal
소불고기 293kcal
된장국 38kcal

운동 : 653kcal
마일리 사이러스 운동 300kcal
노래로 살빼기 100kcal
전신체중 감량 165kcal
뱃살빼기운동 88kcal

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  • 살 빨리 빼자!!!!

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