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oo헤라oo
정석
2020.05.13 14:24
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05월 13일( 오후간식 120kcal)
오후간식 120kcal
14:24
탄수화물(5.7%)
19.95
/ 350g
단백질(6.8%)
4.33
/ 64g
지방(5.7%)
3.00
/ 53g
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
(1낱개, 9g)
30
kcal
[서울우유] 속편한우유 저지방
(1컵, 100ml)
50
kcal
블루베리 냉동
(1회, 80g)
40
kcal
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5/13 서브웨이 로스트치킨
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aeunj
05월 13일( 점심식사 254kcal)
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퍼니1105
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칠십35
05.13 20:46
블루베리 스무디 색깔 예뻐요
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정석
oo헤라oo
05.13 21:00
감사해요~ 이 비율로 해먹으니까 딱 좋더라구요!! 우유 100ml에 블루베리 80g이요!!
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