view-top
시크릿미티
초보
2020.05.15 14:24
160 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 15일( 점심식사 310kcal)
점심 310kcal
14:18
탄수화물(12.5%)
41.00
/ 329g
단백질(38.3%)
23.00
/ 60g
지방(12.0%)
6.00
/ 50g
[다신밥상] 5가지나물밥&두부스테이크
(1팩, 225g)
310
kcal
프사/닉네임 영역
시크릿미티
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 13일( 아침식사 428kcal)
· 05월 12일( 오후간식 165kcal)
· 12월 12일( 점심식사 618kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
5/고온어 도시락 + 김치 + 차돌박이 4점
0
130
aeunj
+1
5.14 저녁식사
0
226
융이유haha
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동