|                             					 걷기  					(, 0분) 				 | 				255kcal | 
|                             					 스트레칭  					(보통으로, 40분) 				 | 				160kcal | 
|                             					 서킷 트레이닝  					(보통으로, 20분) 				 | 				120kcal | 
|                             					 티파니 허리운동  					(보통으로, 10분) 				 | 				70kcal | 
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