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  • 캐리doi
  • 정석2020.05.16 08:581,710 조회2 좋아요
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💃몸이 가벼워져 행복합니다💛💚
🥛매일🥛 2리터는 꼭 먹자고 스스로에게 약속해왔지만 항상 지키지못했는데 🍀다신을 알게되면서 하루일과를 눈으로도 볼수있게 되어 저도 모르게 하루하루 실천하게 되었어요 전 아침은 꼭 먹어야하기에 ♡아침먹기는 어렵지 않았지만 식단이 문제였죠~~

매끼마다 칼로리를 눈에 볼수 있었고 물2리터이상먹기는 이제 하루일과가 되었어요 하지만 물2리터를 먹게되면 😅화장실을 자주가게되어 외출시에는 화장실 찾느라 몇번 고생도 했지만 아직 코로나로 집에서 생활을 많이 하니 충분히 가능했죠~~앞으로도 쭉!!!아침먹기와 물2리터는 도전할까해요~오늘도 다신에 감사드려요🙇‍♀️

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댓글 (34)

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댓글리스트

정석
  • 뻐꿍이*
  • 05.26 20:44
  • 물 2리터마시기 엄청 힘들던데 대단하세요,, 저두 더ㅠ열심히 해봐야겠어요!
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초보
  • 걷자뛰자
  • 05.23 12:16
  • 화이팅..^^
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초보
  • butter
  • 05.21 00:52
  • 물마시기 쉽지알죠? 저는 어제도 200미리 미달요...ㅠ
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입문
  • 파이팅^&^
  • 05.20 00:42
  • 허리랑 복부쪽이 정말 많이 감량됐네요!! 축하드려요!!😆
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초보
  • 매일매일리즈갱신
  • 05.18 22:22
  • 화이팅!
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정석
  • 캐리doi
  • 05.19 08:26
  • 감사합니다 목표체중까지 홧팅홧팅요🤗
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초보
  • 닷씨는먹지안켓쏘
  • 05.18 20:14
  • 탄력 생기고 계신거 너무 부럽네요ㅠㅠ
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정석
  • 캐리doi
  • 05.18 21:11
  • 눈바디를 통해 저도 보이네요 감사합니다 잘하실꺼에요~~응원합니다 😊🌷
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초보
  • 유후쭈앵
  • 05.18 13:57
  • 오..너무 멋지신데요..!!!!
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정석
  • 캐리doi
  • 05.18 21:10
  • 멋지다는 말^^최고의 칭찬이에요 고맙습니다~으싸으싸 힘내세요🤸‍♀️
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