다이어트

Q.저혈압+빈혈이라 다이어트 식단만 시작하면 악화돼요 ㅠㅠ

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안그래도 저혈압이라 피로가 많은 몸인데다 철분제 없이는 픽픽 쓰러지는 빈혈인데 다이어트를 시작하고 다이어터들은 다들 하는 건강한 식단 들어가니 일주일에 대여섯 번 씩 쓰러져요 ㅠㅠ 어떤 식단을 했어야 하는 걸까요...

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