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  • 지방이ㅇㅡㅇ
  • 입문2020.05.18 00:55105 조회0 좋아요
05월 17일( 오전간식 630kcal)
오전간식 630kcal 00:50
탄수화물(11.2%) 48.53 / 433g
단백질(29.5%) 23.27 / 79g
지방(18.3%) 12.08/ 66g
[사조] 안심치킨너겟
(4회분, 120g)
240kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
사골우거지국
(1/2소대접, 125g)
33kcal
무생채
(1/2소접시, 39g)
16kcal
명엽채볶음
(1/2회분, 50g)
186kcal

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