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  • 사삐
  • 초보2020.05.19 13:4798 조회0 좋아요
04월 07일( 점심식사 349kcal)
해산물 버섯덮밥
점심 349kcal 13:43
탄수화물(16.4%) 52.44 / 320g
단백질(28.1%) 16.58 / 59g
지방(17.8%) 8.71/ 49g
[오뚜기] 오뚜기현미유
(1회분, 7g)
63kcal
현미밥
(1공기, 120g)
183kcal
오징어
(1회분, 30g)
26kcal
새우
(1인분, 30g)
24kcal
표고버섯
(1회분, 30g)
11kcal
팽이버섯
(1회, 40g)
8kcal
당근
(1개, 30g)
10kcal
양파
(1인분, 25g)
5kcal
대파
(1회분, 10g)
2kcal
감자전분
(2큰술, 5g)
16kcal
소금
(1인분, 3g)
1kcal

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