- 배터지
- 초보2020.05.21 15:03240 조회0 좋아요
Q.운동 시작하니까 너무 피곤해서 일상이 안 돌아가요
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운동 시작하니까 너무 피곤해서 일상이 잘 안 돌아가요..
공부는 커녕 책상 앞에 앉아있기도 벅차네요....
종강 전까지 운동을 보류해야할까요 아님 정신력으로 버티고 죽을거같아도 운동과 공부를 병행해야할까요...?ㅠㅠ
오늘이 3일차입니다.
운동은 놀랍게도 근력운동 15분 + 유산소 1시간이 전부예요 워낙 체력이 없고 운동을 안했어서....^^
공부는 커녕 책상 앞에 앉아있기도 벅차네요....
종강 전까지 운동을 보류해야할까요 아님 정신력으로 버티고 죽을거같아도 운동과 공부를 병행해야할까요...?ㅠㅠ
오늘이 3일차입니다.
운동은 놀랍게도 근력운동 15분 + 유산소 1시간이 전부예요 워낙 체력이 없고 운동을 안했어서....^^
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