- 현창의나날
- 초보2020.05.22 02:06160 조회0 좋아요
05월 22일( 저녁식사 1850kcal)
저녁 1850kcal 02:04
탄수화물(68.9%) 235.61 / 342g
단백질(124.0%) 78.15 / 63g
지방(127.6%) 66.36/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 잡채 (1인분, 290g) | 551kcal |
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 572kcal |
| 열무김치 (1소접시, 65g) | 22kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| [펩시] 펩시콜라 (1캔, 220ml) | 98kcal |
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