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다욧채림
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2020.05.22 07:10
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05월 22일( 아침식사 587kcal)
아침 587kcal
23:35
탄수화물(27.4%)
89.42
/ 326g
단백질(28.4%)
17.06
/ 60g
지방(37.6%)
18.78
/ 50g
참치주먹밥
(1개, 188g)
380
kcal
참치김치찌개
(1인분, 100g)
52
kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155
kcal
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다욧채림
래쉬가드 입어야지!!!!
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· 05월 22일( 운동 177kcal)
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05월 22일( 아침식사 180kcal)
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몽글밤톨
05월 22일( 아침식사 253kcal)
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silveryoung
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